zdrava prehrana
z

Perimenopauza

Perimenopauzalne promjene menstruacije obično počinju tijekom 40–tih godina žene.

Savršen pekmez od marelica

Mirisne marelice mame nas sa štandova

Video: Kako se priprema cous-cous? Talijanska verzija s brudetom

Jamie Oliver samo statira u ovom videu. Zvijezde su nonice s juga Italije koje malo pšeničnog griza i vode pretvaraju u čudo.

Sladoled iz snova u slastičarnicama…

Spoj ledenog osvježenja i zdravih namirnica u savršenim okusima ono je što tražimo svakog ljeta. Izdvojili smo par favorita, što ne znači da ih nema još.

Lubenica- bomba zdravlja iz doline Neretve

Hrvatsko carstvo lubenica skriva plodove prepune okusa i vitamina

Bruschetta i roštilj se vole: video recept za bruschette

Iako salata uz roštilj često ostane, a meso se smaže u trenu, s bruschettama to neće biti tako. Sve povrće koje stavite na bruschettu planut će u trenu.

Zdravo mršavljenje

Ljeto je idealno godišnje doba za ostvarivanje ciljeva po pitanju zdravlja. Puno kretanja na svježem zraku, D vitamin potaknut suncem, sezonsko voće i povrće olakšavaju nam povratak zdravim navikama.