Budi zdrava
B

8 namirnica koje sadrže najviše vode

Pogledajte 8 namirnica koje sadrže najviše vode. Vaše tijelo treba vodu da bi funkcioniralo. Budući da neprestano gubite vodu disanjem, znojenjem, urinom i pražnjenjem...

8 znakova dehidracije

Održavanje pravilne hidratacije ključno je za opće dobro zdravlje. Bez vode naše stanice ne mogu funkcionirati, zbog čega ljudi mogu preživjeti samo nekoliko dana...

Čuvajte zdravlje u toplim ljetnim danima

Čuvajte zdravlje svoje djece i sebe u toplim ljetnim danima. Za bezbrižno uživanje u toplim ljetnim danima važno je čuvati zdravlje svoje kože i na...

Rekreativno ljeto – uključite se, besplatno je

Uključite se u program "Rekreativno ljeto u Zagrebu". Održava se od 15.6. - 15.9.2024. na 50 lokacija u gradu i što je najvažnije, besplatan...

Što je bipolarni poremećaj?

Bipolarni poremećaj je zdravstveno stanje koje pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Bipolarni afektivni poremećaj (BAP) ili bipolarni poremećaj je mentalno stanje mozga koje uzrokuje dramatične promjene u...

Toplinski val u Hrvatskoj: Kako se zaštititi?

Toplinski val je u većini Hrvatske i okolnih zemalja sa najvišom dnevnom temperaturom između 35 °C i 40 °C. Zbog lokalnih uvjeta ona će...

12 vježbi prije odlaska na more

Borna Butijer osmislio je 12 vježbi za "Bikini izazov". Tijekom 30 dana, svakodnevnog vježbanja i uz osmišljenu prehranu u kupaće kostime trebale bi ući...