Budi zdrava
B

5 stvari koje treba izbjegavati prije vježbanja

5 stvari koje treba izbjegavati prije vježbanja Kako bi dobili maksimum od vremena uloženoga u vježbanje. Nemoj jesti puno, a pogotovo ne hrane bogate vlaknima Maleni...

‘Izgorjeli ste’ na suncu? Kako tretirati opekline

Ljetno sunce može pogubno djelovati na našu kožu!

(VIDEO) Opekla vas je meduza ili vlasulja? Kako tretirati opekline?

Nikako ne stavljajte običnu vodu na mjesto uboda žarnjaka jer će se lovke još više prilijepiti za tijelo.

Koje opasnosti vam prijete u Jadranu?

Izdvajamo neka stvorenja koja predstavljaju opasnost u Jadranu

Preskakanje vijače – manje opterećuje koljena od trčanja i troši više kalorija

Pri skakanju preko konopca ispitanici su pak potrošili 30 posto više kalorija nego trčanjem.

Je li hrana iz mikrovalne pećnice zdrava?

Mikrovalne pećnice sve su više u upotrebi zbog brzine pripreme hrane. Hrana pripremljena u mikrovalnoj pećnici bezopasna je za zdravlje, ističu njemački stručnjaci, no upozoravaju...

Voće koje pomaže kod održavanja zdrave razine glukoze

Voće ima hranjive tvari poput vlakana i važnih minerala koji pomažu u održavanju zdrave razine glukoze u krvi. Jesti voće nije isto kao i...