Budi zdrava
B

Aronija – “čudo prirode”!

U ovim teškim vremenima kada je naše zdravlje ugroženo na načine kakve dosad nismo poznavali, priroda nas podsjeća na bogatstva koja su nam dana...

Dan crvenih haljina – podizanje svijesti o moždanom udaru u žena

Svečano obilježavanje kampanje "Dan crvenih haljina" održat će se 2. veljače 2024. u Hrvatskom narodnom kazalištu u Zagrebu.

10 najboljih vježbi s bučicama

U današnjem videu saznat ćete kojih je to 10 NAJBOLJIH vježbi koje možete raditi s bučicama

Što je kolostrum?

Kolostrum je prvo majčino mlijeko odnosno predmlijeko što ga luče majčine mliječne žlijezde potkraj trudnoće i prva dva do tri dana laktacije

Zaštita lica od zimskog sunca

Zaštita od sunca potrebna je tijekom cijele godine. Zimi, posebno na snijegu potrebno je zaštiti izložene dijelove: lice, uši, vrat i ruke.

Trening za cijelo tijelo kod kuće – video

Kako trenirati i biti doma? Vrlo jednostavno. Danas ćemo se pozabaviti upravo tom temom i prikazati kako možete trenirati kod kuće koristiti samo svoje tijelo, odnosno težinu vlastitog tijela bez rekvizita.

Njega lica

Njega kože je spoj dermatologije i kozmetike. Važno je voditi računa o zdravlju kože, posebice lica. Preventivna njega kože spriječiti će dermatološke probleme u budućnosti.