Antistres

A

Osjećate da ste napeti? Virus, potres, zima usred proljeća, tišina na ulicama i prazni parkovi stvarno mogu svakog oneraspoložiti, ako uz to pokušavate raditi...

Možda ne možete otići u kazalište kakvo je postojalo prije nego su današnji mračnjaci zavladali njime, ali filmove možete uvijek pogledati, iznova i iznova. Film sadrži jednu smiješnu scenu za drugom, mnoge od njih su filmski dragulji.

Nije lako naći trenutak za odmor, a još je teže opustiti se baš tada kad smo napokon našli vremena za opuštanje

Osjećate li se iscrpljeno, neraspoloženo i kave više ne djeluju?

Glavobolja, zaboravljivost, nesanica, promjene u menstrualnom ciklusu, nagli gubitak ili dobitak na težini samo su neki pokazatelji da nam se tijelo buni protiv nagomilanog umora

Stvaranje zdravih navika nagradit će nas uspravnim držanjem i lijepim osmijehom i vaši bližnji primijetit će promjenu i prije nego se kazaljka na vagi pomakne u željenom smjeru.

Ako ste kojim slučajem zaboravili neke, donosimo kratki podsjetnik nekih od najpoznatijih adventskih pjesama: