zdravlje
z

Je li sigurno jesti proklijali luk i češnjak?

Luk i češnjak dva su najčešća sastojka koje upotrebljavamo u našim kuhinjama. Obje su jedne od prvih namirnica koje idu u tavu. Daju jak,...

Biljkama protiv plijesni u domu

Biljkama volimo uljepšati svoj dom. Pravilnim odabirom možete se riješiti i plijesni. Plijesan se nalazi u gotovo svim kućanstvima, statistike pokazuju da ju posjeduje gotovo...

Trputac: spas za grlo nadohvat ruke

Ako niste čuli za biljku trputac, uz ove zimske temperature i puno viroza, sada bi vam mogla zatrebati! Trputac se najčešće koristi za liječenje...

Opustite se uz zvukove mora

Želite li se opustiti, a ne možete otići u šetnju niti promijeniti okolinu - ugasite mobitel i ostala zvrndala, pustite zvukove mora koji vas...

Kako spriječiti respiratorne infekcije?

Spriječite respiratorne infekcije mjerama prevencije koje preporučuje medicinska struka, a lako su dostupne i sigurne. Pranje ruku Pranje ruku više puta tijekom dana značajno smanjuje broj...

FODMAP dijeta za ravan trbuh

Osjetite olakšanje od probavnih tegoba...

5 jednostavnih načina kako ubrzati metabolizam

Metabolizam je zapravo količina energije, odnosno kalorija, koja je potrebna tijelu za svakodnevno funkcioniranje. Na metabolizam utječe mnogo vanjskih faktora kao što su dob,...