zdravlje
z

Ako ne voliš piti čaj – počni: Sigurno nisi znala da potencijalno dovodi do manje smrtnosti

Ispijanje čaja potencijalno dovodi do manje smrtnosti, pokazuje istraživanje. U usporedbi s onima koji ne piju čaj, oni koji konzumiraju jednu do dvije šalice svaki...

Ovih 5 namirnica trebaš imati ako pokušavaš smršaviti

Pokušala si se pridržavati svog plana mršavljenja, iako je izazovno? Usredotočena si na hranu koju "ne smiješ jesti" ili "trebaš izbjegavati"? Iako svaka strategija mršavljenja...

Uzbuna zbog otrovne biljke koja izaziva zdravstvene probleme: Kako ukloniti zloglasni pajasen?

"Pajasen osvaja Hrvatsku", "Otrovna biljka koja se nekontrolirano širi", "Uzbuna zbog opasnog smrdljivog stabla" – neki su od naslova koji se u posljednje vrijeme...

Ovo je hrana koju biste trebali jesti svaki dan, a izbjegavate je

Hrana koju biste trebali jesti svaki dan, a vjerojatno ne biste jeli - su sjemenke! Neki odlični primjeri uključuju bundevu, suncokret, mak, lan.. Iako se...

Brusnice – crvene bobice za bolje pamćenje

Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti "lošeg" kolesterola, pokazalo je istraživanje znanstvenika s britanskog Sveučilišta East Anglia. Oni...

Usporeni metabolizam: 15 najčešćih razloga

Metabolizam se definira kao sveukupnost kemijskih i fizikalnih procesa koji su uključeni u održavanje života i kao proces izmjene tvari u organizmu, koji se...

Tiha, podmukla bolest: Od hipertenzivnih bolesti u Hrvatskoj boluje čak 1 283 437 stanovnika

Hipertenzija je tiha, podmukla bolest, koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome. Tek kada se manifestiraju oštećenja na raznim organima, najčešće na srcu, mozgu,...