U posljednjih nekoliko tjedana, ljudi širom svijeta pate od straha i nesigurnosti jer je pandemija izazvana virusom Covid-19 unijela val tjeskobe, panike i neviđenih promjena u naš svakodnevni život. Izbjegavanje virusa i suočavanje s njim ozbiljan je izazov, ali i poremećaj rutine donosi svoje izazove našem mentalnom zdravlju
Ako osjećaj možemo imenovati, možemo se s njime i nositi. Apsurdno je misliti da sada ne bismo trebali osjećati žalost u ovoj situaciji. Trebate osjetiti svoju tugu, strah i ljutnju bez obzira osjeća li netko drugi nešto ili ne. Borba protiv toga ne pomaže jer vaše tijelo stvara taj osjećaj. Ako dopustimo da se osjećaji dogode, oni će se dogoditi na uredan način i to nas osnažuje. Onda nismo žrtve.
Ovih je dana bolje što manje izlaziti i zadržavati se što kraće u dućanima i hraniti se zdravo. Moramoizbjeći napasti da se tješimo nezdravom hranom kako nam od silnog šećera i nekretanja ne bi pao imunitet.
Osjećate da ste napeti? Virus, potres, zima usred proljeća, tišina na ulicama i prazni parkovi stvarno mogu svakog oneraspoložiti, ako uz to pokušavate raditi...
S obzirom na to da je Hrvatska smještena na trusnom području trebali bismo prema uputama nadležnih institucija uvijek imati spremnu torbu za hitne situacije i stan osigurati od nezgoda. U periodu kada je najavljena mogućnost ponovljenih potresa možete poduzeti i dodatne mjere
Ova stranica koristi kolačiće radi pružanja boljih usluga. Prihvaćam
Pravila o privatnosti i kolačićima
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
