zdravlje
z

Febrilne konvulzije : Kako nastaju i kako pružiti pomoć?

Konvulzije su nenamjerne mišićne kontrakcije koje traju određeno vrijeme, nakon čega slijedi razdoblje letargije i zbunjenosti, a ponekad i dubokog sna. Članovi tima hitne medicinske službe najčešće susreću toničko-kloničke konvulzije, ranije poznate kao „grand mal“ napadi.

Mandarine

U 100 g mandarine ima 30 mg vitamina C (naranča na istu količinu ima 50 mg C vitamina), a tu su i vitamini B skupine, minerali kalcij, magnezij, cink, pa čak i 160 mg kalija, koji je, između ostalog, zaslužan za dobar rad srca.

Grožđe

Vinova loza je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka u svijetu. Grožđe (lat. Vitis) je plod vinove loze (lat. Vitis vinifera) i sadrži mnoge hranjive sastojke. Vrijeme sazrijevanja grožđa je od kolovoza do listopada, pa se odlično uklapa u jesensku poboljšanje imunosnog sustava.  

Pravilna prehrana

Neredoviti obroci, preskakanje obroka ili premali unos kalorija po obroku dovest će do pada šećera i učestalog osjećaja gladi

Kako se rashladiti na zdrav način?

Spavanje pod klima uređajem nezdrava je i štetna navika koju bi trebalo izbjegavati. Upala sinusa, prehlade, ukočenost i bolovi u kralježnici samo su neki...

Kava, omiljeni napitak

I bez znanstvenih istraživanja ljubitelji kave će nabrojati sve zbog čega je dobra i korisna; popravlja raspoloženje, diže tlak, umanjuje bolove, a djeluje i kao afrodizijak.

Kozmetika za tijelo nije za lice

Jedna od čestih grešaka jest kad ponestane kreme za lice, posegnuti za losionom za tijelo pa ga nanijeti i na lice. Ili nekim drugim sredstvom za njegu tijela.