Budi zdrava
B

Treća životna dob: Manje kalorija, više nutrijenata

S godinama se ne mijenja samo naš izgled, već i metabolizam koji se usporava,

Prešli ste pedesetu – vrijeme je da počnete vježbati!

Bezbroj je izgovora da ne vježbate a među najčešćima je ‘izvlačenje’ na visoke godine.

Hrana i pića koje bi trudnice trebale izbjegavati

Prehrana je izuzetno važna za trudnice - postoji hrana i postoje pića koja  su za njih dobra, baš kao i hrana i pića koje...

Trudnoća: prekomjerna težina povećava mogućnost komplikacija

Zdrava prehrana koristi i trudnici i bebi

Jetra – kako njegovati njezino zdravlje?

Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, u kojoj oko 300 milijardi stanica jetrenog tkiva, zvanih hepatocit, obavljaju više od 500 različitih fizioloških funkcija

Kako moja obitelj tuguje i pamti bebe koje smo izgubili spontanim pobačajem i preranim porodom

Kad je gospodin iz pogrebnog poduzeća ušao u moju bolničku sobu oko 22:00 sata, bio je to kraj jednog dugog dana. Stajala sam podno...

Kako napustiti odnos u kojem vas zlostavljaju i više se ne vraćati

Donosimo ovaj članak psychcentral.com u kontekstu pritiska na žene da rade pobačaje jer se vrlo često nalaze u zlostavljačkom odnosu. Stoga je vrlo bitno:...