Budi zdrava
B

Nakon pandemije u Hrvatskoj je porasla prodaja bezreceptnih lijekova

Posljednjih godina mijenjaju se trendovi u farmaceutskoj industriji pa je tako zabilježeno daleko manje izdavanje lijekova na recept nego prethodnih godina. No kako prodaja...

PTSP – Posttraumatski stresni poremećaj

Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP; pe-te-es-pe) je duševni poremećaj koji se može javiti nakon izlaganja zastrašujućem, opasnom, ugrožavajućem stresnom događaju. Pogađa i odrasle i djecu. Osobe...

Treba li nam doista toliko suplemenata prehrani i vitamina?

Prije gotovo 30 godina objavljena je knjiga prof. dr. sc. Marice Medić-Šarić i Ines Buhač, magistre farmacije, o vitaminima i mineralima. Kako piše u...

7 orašastih plodova punih proteina

Ljubitelji orašastih plodova, često nisu niti svjesni njihove hranjivosti. Hrskavi zalogaji izvrstan su izvor proteina biljnog podrijetla , kao i drugih hranjivih tvari. Orašaste...

Cikorija: ljekovita i ukusna kava

Saznajte više o cikoriji...

30 minuta hodanja dnevno važno je za zdravlje

Uz svakodnevne obveze koje obavljamo i iscrpljujuću rutinu, često ne stignemo ni razmišljati o vježbanju, pa ono ostaje neki daleki životni cilj. Iako nam...

Probiotici – zašto su važni i u kojim namirnicama se nalaze

Kako bi funkcionirao, naš imunološki sustav zahtijeva balans i harmoniju. To mu možemo pružiti kvalitetnom prehranom i redovitom tjelovježbom. Zdrav imunološki sustav štiti naš...