Budi zdrava
B

Zašto su ljeti češće probavne smetnje?

Zašto su ljeti češće probavne smetnje? Ljetni dani sa sobom donose niz promjena u načinu prehrane i ritmu života. S porastom temperatura, češće posežemo...

Ljetne infekcije kože i ugrizi insekata

Ljetne infekcije kože i ugrizi insekata nisu rijetkost. U ljetnim je mjesecima koža, bez obzira na dob, izložena brojnim nepovoljnim utjecajima okoline. Sunce, morska...

Lisnato povrće i lijekovi za sprečavanje krvnih ugrušaka

prepuno je hranjivih tvari poput vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa. Treba znati i da ono može utjecati na djelovanje lijekova za sprečavanje nastanka krvnih...

Dehidracija – prepoznajte simptome

Dehidracija se pojavljuje kada tijelo nema dovoljno tekućine da bi pravilno funkcioniralo, a to stanje može voditi do nastanka krvnih ugrušaka, dezorijentiranosti i gubitka...

8 namirnica koje sadrže najviše vode

Pogledajte 8 namirnica koje sadrže najviše vode. Vaše tijelo treba vodu da bi funkcioniralo. Budući da neprestano gubite vodu disanjem, znojenjem, urinom i pražnjenjem...

Zašto su kreme s UV zaštitom neophodne?

Prilikom prekomjerne izloženosti UVB-zrakama na koži su vidljive promjene (crvenilo, opekline), a UV- zrake ozbiljno oštećuju kožu. Ta su oštećenja vidljiva najviše tek nakon...

Korisni savjeti za visoke temperature

Vrućine mogu potaknuti iscrpljenost i toplinski udar te mogu pogoršati postojeća stanja, poput kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih ili mentalnih bolesti.