Budi zdrava
B

Hrvati su zadovoljni, ali emocionalno iscrpljeni

Paradoks u Hrvatskoj – ljudi su zadovoljni, ali emocionalno iscrpljeni. To je rezultat ispitivanja raspoloženja u Hrvata. Hrvatska psihološka komora svake godine provodi nacionalno mjerenje...

Ambrozija: Neliječena alergija može uzrokovati astmu

U našim krajevima ambrozija niče sredinom travnja, a cvatnja započinje početkom srpnja i traje do početka prvog mraza. Pelud ambrozije ima jak alergijski potencijal. Za brojne...

GLP-1 lijekovi, mršavljenje, dijabetes

GLP-1 lijekovi posljednjih su godina postali sinonim za učinkovito mršavljenje. Istovremeno sve veći broj istraživanja pokazuje da njihov učinak nadilazi gubitak kilograma. GLP-1 lijekovi (agonisti...

Najbolji i najlošiji doručak za optimalan kolesterol

Provedene su brojne studije koje povezuju doručak s mogućnošću smanjenog rizika od pretilosti, visokog krvnog tlaka i srčanog udara. Najnovija istraživanja ukazuju kako je propuštanje...

Ubodi kukaca – kada potražiti liječničku pomoć

Topli dani sa sobom ne donose samo dulje večeri i boravak u prirodi, nego i povećan rizik od uboda kukaca. Komarci, ose i stršljeni...

Misleći o zdravlju – mislite u boji

Misleći o zdravlju - mislite u boji, naravno boji hrane koju jedete. Umjesto mučnog zbrajanja grama ugljikohidrata, bjelančevina i masnoća, u potrazi za zdravljem...

Vježbanjem i boravkom u prirodi protiv proljetnog umora

Proljeće je tu, ali samo želite spavati? Tog osjećaja, poznatog kao proljetni umor, možete se riješiti zdravim načinom života, kažu stručnjaci. Ptice cvrkuću, pčele zuje, šafrani...