Energetske kuglice možete čuvati u frižideru i gricnuti kad god vam nedostaje energije
Energetske kuglice su zdrav i ukusan snack koji možete jesti bez grižnje savjesti!
Energetske kuglice sastojci i priprema
Sastojci
- 1 šalica sitnih zobenih pahuljica
- 3 žlice maslaca od kikirikija
- 2 žlice naribanih listića kokosa
- 1 žlica chia sjemenki
- 1 žlica crvenog maca praha
- 1 žlica javorovog sirupa
- 1 žlica kokosovog ulja
- 1 žličica cimeta
- 2 žličice ekstrakta vanilije
- 1 žlica sirovog kakao praha
- 1/2 šalice grožđica
- prstohvat soli
Priprema
1. Rastopiti kokosovo ulje, pa pomiješati sve sastojke.
2. Rukama oblikovati kuglice, pa ih po želji uvaljati u kakao.
3. Ostaviti u frižideru pola sata da se stisnu.
Puno sastojaka, a priprema ne može jednostavnija! 🙂
Grožđice se mogu zamijeniti brusnicama, datuljama, ili nekim drugim suhim voćem.
Maslac od kikirikija se također može zamijeniti nekim drugim maslacem od orašida.
Nikako ne preporučujem krupne zobene pahuljice jer onda smjesa nije kompaktna, pa se kuglice teško oblikuju. Ono što svakako preporučujem u ovim kuglicama je crveni maca prah koji im daje neodoljiv okus i miris! 🙂
Izvor: frendica.online
Photo: slatkisvijet.com
