zdravlje
z

Ljepota je u nama

Ljepota je u nama. Mnogi ljudi vježbaju, šminkaju se, podvrgavaju se tretmanima… kako bi izgledali ljepše i bolje, ali nije sve u vanjskom izgledu....

Dan narcisa

Dan narcisa obilježen je u subotu 15.03. diljem Hrvatske.  Prve subote proljeća tradicionalno se obilježava Dan narcisa kada se podiže društvena svijest o važnosti preventivnih pregleda dojki u...

Rukola (rikola)

Rukola ili rikola bogata je vitaminima A, C, K i folatom te mineralima poput kalija i magnezija. Sadrži antioksidanse koji pomažu u borbi protiv...

Zašto uske traperice nisu dobre?

Traperice su jedan od najpopularnijih komada odjeće u svakom ormaru. Iako ih nosimo gotovo svakodnevno jer odgovaraju različitim prilikama, treba biti na oprezu, pogotovo...

Bijele mrlje i linije na noktima

Bijele mrlje, linije, diskoloracija i crte na noktima možda ponekad nesvjesno zanemarujemo. Zakrivljenost, čvrstoća i neozljeđenost odgovaraju opisu zdravih noktiju. Neobične promjene na noktima mogu biti...

Što se događa kad ste danima bez sna?

Tri dana bez sna, a čovjek obično ne može jasno govoriti niti normalno hodati. Dodajte još dva dana i on ili ona će vjerojatno...

Koliko je koraka dnevno potrebno za očuvanje zdravlja

Koliko koraka dnevno je potrebno učiniti kako bi očuvali zdravlje? Najčešći odgovor je 10 000. Deset tisuća zvuči puno. Prosječnoj osobi treba između 80...