zdravlje
z

10 hobija za zdraviji mozak

Tražite način da održite mozak u vrhunskom radnom stanju? Možda je vrijeme da oživite stari hobi ili isprobate nešto novo. „Bavljenje hobijima jedan je...

Badem, orašasti plod za zdravlje i ljepotu

Osim što je ukusan, badem pripada skupini zdravih namirnica koje štite naš organizam, a bademovo ulje posebno je cijenjen sastojak kozmetičkih proizvoda. O brojnim...

Koliko je mrkva zaista djelotvorna?

Mrkva je dobra za oči''. Je li i vama majka to govorila u djetinjstvu kako bi vas natjerala da pojedete svu mrkvu s tanjura? Često...

Dehidracija – prepoznajte simptome

Dehidracija se pojavljuje kada tijelo nema dovoljno tekućine da bi pravilno funkcioniralo, a to stanje može voditi do nastanka krvnih ugrušaka, dezorijentiranosti i gubitka...

Korisni savjeti za visoke temperature

Vrućine mogu potaknuti iscrpljenost i toplinski udar te mogu pogoršati postojeća stanja, poput kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih ili mentalnih bolesti.

Utjecaj lubenica na zdravlje

Lubenica (Citrullus lanatus) ukusna je i zdrava biljka puna hranjivih tvari, niskokalorična i bez masnoće. Prava je riznica vitamina koji su izvrsni čuvari zdravlja,...

Ljepota je u nama

Ljepota je u nama. Mnogi ljudi vježbaju, šminkaju se, podvrgavaju se tretmanima… kako bi izgledali ljepše i bolje, ali nije sve u vanjskom izgledu....