stres
s

Stres negativno utječe na izgled

Suvremene kozmetičke studije pokazuju izravnu vezu između količine stres i pojave nepravilnosti na koži. Negativni utjecaj U stanjima napetosti naš organizam pojačano proizvodi hormone koji stimuliraju...

10 savjeta za ublažavanje stresa

Sastavili smo popis od 10 najboljih načina za ublažavanje stresa. Moglo bi vas iznenaditi da je biološki stres relativno nedavno otkriće. Tek kasnih 1950-ih...

Čaj protiv stresa

Prije nego posegnete za tabletama, pokušajte se opustiti pomoću prirodnih napitaka, umirujućih biljnih čajeva.

Što je uzrok škrgutanja zubima?

Ali sve to ublažava simptome, a ne liječi uzrok, koji je najčešće stres.

Znate li što utječe na poteškoće s pamćenjem?

„Na smanjenje stresa možemo utjecati ranijim odlascima u krevet i umjerenom tjelovježbom. Od obiteljskog liječnika možete zatraži mjerenje razine kortizola u krvi.”

Matičnjak: Lijek za smirenje želuca, nesanice, anksioznosti i stresa

Biljka matičnjak, ili melisa, latinskoga naziva Melissa officinalis, jedna je od najpoznatijih biljaka na području Europe i Sredozemlja, koja se upotrebljava u prevenciji i...

Istraživanje dokazalo: snažna društvena podrška ublažava stres kod trudnica

Čak i prije pandemije, trudnice su već imale dosta svojih briga. Često su izložene navalama donekle dobronamjernih, no vrlo često pretjeranih, upozorenja o svome...