stres
s

Čaj protiv stresa

Prije nego posegnete za tabletama, pokušajte se opustiti pomoću prirodnih napitaka, umirujućih biljnih čajeva.

Nedostaci rada u otvorenim uredima

Istraživanje Actinea pokazalo je i da je, odmah nakon interesa za vrstu posla, francuskim zaposlenicima kvaliteta radnih uvjeta druga po važnosti.

Što je uzrok škrgutanja zubima?

Ali sve to ublažava simptome, a ne liječi uzrok, koji je najčešće stres.

Znate li što utječe na poteškoće s pamćenjem?

„Na smanjenje stresa možemo utjecati ranijim odlascima u krevet i umjerenom tjelovježbom. Od obiteljskog liječnika možete zatraži mjerenje razine kortizola u krvi.”

Matičnjak: Lijek za smirenje želuca, nesanice, anksioznosti i stresa

Biljka matičnjak, ili melisa, latinskoga naziva Melissa officinalis, jedna je od najpoznatijih biljaka na području Europe i Sredozemlja, koja se upotrebljava u prevenciji i...

Istraživanje dokazalo: snažna društvena podrška ublažava stres kod trudnica

Čak i prije pandemije, trudnice su već imale dosta svojih briga. Često su izložene navalama donekle dobronamjernih, no vrlo često pretjeranih, upozorenja o svome...

(FOTO) Kako tjelesnu aktivnosti možete učiniti dijelom svoje svakodnevnice?

Kako biste povećali svoju aktivnost, imamo nekoliko rješenja za koja ne trebate plaćati članarinu.