hodanje
h

Znate li dobrobiti hodanja i vožnje biciklom na posao?

„Autobusi ili vlakovi pružaju ljudima mogućnost da se opuste, čitaju, daju im priliku za društveni kontakt, a osim toga, do postaje autobusa ili vlaka nerijetko treba i hodati te se čini da to ljude malo podigne.”

Kako dijete uči hodati?

Kako biste dijete naučili odgovornosti udaljite se od njega u ključnom trenutku, neka zna da ga nećete uvijek uhvatiti.

Zašto je hodanje 30 minuta svaki dan zdravo?

Uz svakodnevne obveze koje obavljamo i iscrpljujuću rutinu, često ne stignemo ni razmišljati o vježbanju, pa ono ostaje neki daleki životni cilj. Iako nam...