Budi zdrava
B

Prirodni lijekovi za suhi kašalj

Kašalj je iritantan i naporan. Najbolje je riješiti ga se prirodnim putem.

Ojačajte imunitet prije zime

Umjerena, redovita fizička aktivnost pomaže pri povećanju funkcija imunološkog sistema, podižući nivo bijelih krvnih zrnaca i antitijela koja se bore protiv infekcije, povećava cirkulaciju i smanjuje hormone stresa.

Ljekovitost divljeg kestena

Divlji kesten je rasprostranjen u parkovima i vrtovima širom Europe. Neki europski gradovi, primjerice Kijev, iskoristili su aleje divljeg kestena kao zeleni pojas i prirodnu barijeru koja dijeli industrijsku od stambene zone

Plava riba je bogata omega-3

Plava riba je bogata omega-3 polinezasićenim masnim kiselinama koje se smatraju esencijalnim masnim kiselinama jer ih tijelo ne može samo proizvesti. Stoga ih je...

Kesten – slastan i zdrav

Hranjive tvari i aktivni sastojci kestena povoljno utječu na cirkulaciju i pomažu u prilagodbi na sve hladnije dane

Stjenice – mjere prevencije

Usprkos činjenici da se hrane isključivo krvlju, do sada nije utvrđeno da kućne stjenice u ljudi prenose uzročnike bolesti. Unatoč tome imaju javnozdravstveni značaj jer se kod osoba na mjestu uboda javljaju manje ili više izražene kožne alergijske reakcije, a kod osoba koje stjenice bodu tijekom duljeg perioda može se javiti anemija.

Udruga U ime obitelji u Kninu održala radionicu o mentalnom zdravlju mladih

U okviru svojih aktivnosti usmjerenih mladima, U ime obitelji je u Kninu protekle subote, 14. listopada, održala edukaciju i radionicu “Razvoj osobnih potencijala i vještina – Zvjezdano nebo mogućnosti”.