Budi zdrava
B

Pripremite ukusnu zimnicu prirodnim postupkom konzerviranja

Ako već niste, sada je pravi čas da pripremite ukusnu ziminicu. Sa zimnicom ćete se zasladiti u zimskim mjesecima. Ukusnu zimnicu možete ponuditi gostima...

Važne činjenice koje trebate znati o spontanom pobačaju

Većina ljudi ne razmišlja mnogo o spontanom pobačaju sve dok ne prožive osobno iskustvo s istim, donosi verywellfamily.com. Može biti šokantno koliko su spontani pobačaji...

Kako sam se nosila s promjenama na početku trudnoće?

Uvijek sam smatrala ironijom da je vrijeme u ranoj trudnoći, kad mnoge trudne žene trebaju najviše suosjećanja i razumijevanja, baš ono vrijeme kad se...

Zašto je hodanje 30 minuta svaki dan zdravo?

Uz svakodnevne obveze koje obavljamo i iscrpljujuću rutinu, često ne stignemo ni razmišljati o vježbanju, pa ono ostaje neki daleki životni cilj. Iako nam...

Štetni sastojci u kozmetici koje treba izbjegavati

Iako većina ljudi smatra da su najštetniji sastojci oni koje unesemo kroz hranu, kozmetička industrija je živi dokaz kako toksične supstance ulaze na "mala...

Što je CRP, C-reaktivni protein i što nam njegove vrijednosti govore?

CRP, odnosno C-reaktivni protein je tvar koju proizvodi jetra kao odgovor na upalu u tijelu. Može biti riječ o bilo kakvoj upali. C-raktivni protein...

Depresija – koji su znakovi i kako ih prepoznati?

Depresija je bolest koju karakteriziraju poremećaji raspoloženja kao što su dugotrajna tuga, nesposobnost uživanja u ranije ugodnim stvarima ili aktivnostima i duševna bol. Ona...