Budi zdrava
B

Tijekom dijete uvedite ‘dan za varanje’

Upozoravaju da „varanje na dijeti” treba pomno unaprijed isplanirati kako bi ono uistinu poslužilo kao psihološko olakšanje za vrijeme dijete, a da je pritom ne pokvari.

Probiotici nemaju učinka na zdravlje odraslih?

„Po našoj studiji, nema uvjerljivih dokaza učinka probiotika na crijevnu floru u zdravih odraslih osoba, iako se općoj populaciji probiotici uvelike konzumiraju”, rekla je znanstvenica Nadja Buus Kristensen.

Je li kava zdrava ili ne?

No, dokazivanje da je kava dobra za zdravlje prilično je komplicirano.

Koliko često treba jesti?

Uz jelo je važno piti i dovoljno tekućine.

Što je uzrok škrgutanja zubima?

Ali sve to ublažava simptome, a ne liječi uzrok, koji je najčešće stres.

Ako vas muči opadanje kose, za to nije krivo bojenje!

U većini slučajeva opadanje prestaje kad se otklone uzročnici i kosa se spontano sama obnovi tijekom dva do tri mjeseca.

Ojačajte imunitet limunadom s lavandom

Vodu pomiješajte sa svježe cijeđenim limunovim sokom i koricom te suhim cvjetovima lavande.