Budi zdrava
B

Tisućljetna tradicija čaja

Čaj je antioksidans, potiče korisne procese u organizmu, grije tijelo no i olakšava podnošenje velikih vrućina. Čaj bez dodataka ima nula kalorija, nema masnoća, bjelančevina i ugljikohidrata, no ima aktivne sastojke koji blagotvorno djeluju na organizam, ali koji nemaju hranjive vrijednosti

Svaka dijeta je dobra – sve dok je se pridržavate

Bilo koja dijeta polučit će slične rezultate i ljudi bi jednostavno trebali izabrati onu koja im najviše odgovara i pridržavati je se

Vaš odnos prema djeci određuje vašu obitelj, ali i obitelj vašeg djeteta u budućnosti

Zdrav i konstruktivan odnos između djece i roditelja temelj su svake sretne obitelji

Kada si se zadnji put nasmijao?

Kada si se zadnji put nasmijao?

Istraživanje: Jahanje može ublažiti simptome PTSP-a

Terapeutsko jahanje može ublažiti simptome PTSP-a kod ratnih veterana, pokazuje novo američko istraživanje

O čemu ovisi gubitak kilograma?

Na željeni gubitak kilograma utječu količina i kvaliteta hrane koju unosimo u organizam, a genetske varijacije tek neznatno pridonose...

Utjecaj sokova na naše zdravlje

Mnoštvo dokaza povezuje cijelo voće i povrće sa smanjenim rizikom od bolesti, ali studije o sokovima od voća i povrća teže je pronaći.