Budi zdrava
B

Jabuka je najdostupnije i najzdravije voće

Gotovo da nema zemlje u kojoj se ne uzgaja barem neka vrsta jabuka. Njezina dostupnost ponekad zasjenjuje kvalitetu jer mnogi zaboravljaju kako je najdostupnije...

Zašto su jaja za doručak bolji izbor od žitarica?

Zašto su jaja za doručak bolji izbor od žitarica? Znamo da je doručak najvažniji obrok u danu no ponekad je ujutro, dok smo još...

Pomaže li zdravlju izbacivanje glutena iz prehrane?

Gluten čini oko 80 posto svih proteina prisutnih u pšenici, zaslužan je za teksturu kruha, peciva, pizze i tjestenine, u dodiru s vodom postaje...

Sjedilački način života – ‘ubojica’ srca

Sjedilački način života postao je naša svakodnevnica. Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i...

WHO: U svijetu nagli porast otpornosti na antibiotike

Bakterije ubrzano razvijaju otpornost na antibiotike, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Navode kako je svaka šesta laboratorijski potvrđena bakterijska infekcija sada uzrokovana patogenima...

Disfagija – poremećaj gutanja

Disfagija -Kašljete ili se gušite tijekom jela? Imate osjećaj da vam hrana zapinje u grlu ili da se nakon gutanja javlja promuklost? Takvi znakovi...

Učinak pušenja na kognitivne sposobnosti

Učinak pušenja na kognitivne sposobnosti bio je predmetom mnogih istraživanja. Proučavajući dotadašnja istraživanja, tim znanstvenika s UCL (University College London) tražio je dugoročne koristi...