Antistres
A

Što vas više opušta: glazba ili komedija?

Što vas više opušta: glazba ili komedija? A kombinacija? Victor Borge bio je majstor za oboje - istovremeno. Glazba i komedija Victor Borge (rođen 3. siječnja 1909., Kopenhagen...

12 jednostavnih stavki za smanjenje stresa

Pročitajte 12 jednostavnih stavki za smanjenje stresa. Primijenite one koje vam najviše odgovaraju. Smanjite stres i sačuvajte zdravlje. Ljudi se svakodnevno nose sa stresom. Posao,...

Znate li dobrobiti hodanja i vožnje biciklom na posao?

„Autobusi ili vlakovi pružaju ljudima mogućnost da se opuste, čitaju, daju im priliku za društveni kontakt, a osim toga, do postaje autobusa ili vlaka nerijetko treba i hodati te se čini da to ljude malo podigne.”

Posjetite najbogatiji arboretum u Hrvatskoj!

Ako dođete s djecom vjerojatno ćete ih gledati kako se penju po stablima...

Stres negativno utječe na izgled

Suvremene kozmetičke studije pokazuju izravnu vezu između količine stres i pojave nepravilnosti na koži. Negativni utjecaj U stanjima napetosti naš organizam pojačano proizvodi hormone koji stimuliraju...

Šetnja po kiši?

Kiša nije razlog za da ne idemo u šetnju.

Kako pobijediti proljetni umor?

Proljetni umor, zapravo je osjećaj pojačanog umora koji se javlja u rano proljeće, tijekom ožujka. Taj se osjećaj proteže i u travnju te polako...