Antistres
A

Znate li dobrobiti hodanja i vožnje biciklom na posao?

„Autobusi ili vlakovi pružaju ljudima mogućnost da se opuste, čitaju, daju im priliku za društveni kontakt, a osim toga, do postaje autobusa ili vlaka nerijetko treba i hodati te se čini da to ljude malo podigne.”

Posjetite najbogatiji arboretum u Hrvatskoj!

Ako dođete s djecom vjerojatno ćete ih gledati kako se penju po stablima...

Stres negativno utječe na izgled

Suvremene kozmetičke studije pokazuju izravnu vezu između količine stres i pojave nepravilnosti na koži. Negativni utjecaj U stanjima napetosti naš organizam pojačano proizvodi hormone koji stimuliraju...

Šetnja po kiši?

Kiša nije razlog za da ne idemo u šetnju.

Kako pobijediti proljetni umor?

Proljetni umor, zapravo je osjećaj pojačanog umora koji se javlja u rano proljeće, tijekom ožujka. Taj se osjećaj proteže i u travnju te polako...

Maurice Ravel: Bolero – glazba koja pokreće

Bolero je orkestralno djelo koje je skladao Maurice Ravel. Iako je primarno napisano kao balet, djelo, koje je praizvedeno 1928., danas je Ravelovo najpoznatije djelo. Prije Bolera, Ravel je već...

10 savjeta za ublažavanje stresa

Sastavili smo popis od 10 najboljih načina za ublažavanje stresa. Moglo bi vas iznenaditi da je biološki stres relativno nedavno otkriće. Tek kasnih 1950-ih...