Što spakirati za rodilište?

Š

Što spakirati za rodilište jedna je od “poznatih nepoznanica”. S jedne strane, nitko ne želi previše spakirati. S druge strane, svi žele izbjeći nedostatak potrebnih stvari i zivkanje ukućana. Možda nećete znati što sve trebate dok ne stignete u bolnicu.

Najvažnije stvari koje morate ponijeti u svojoj bolničkoj torbi su one zbog kojih ćete se osjećati sigurno i ugodno. Kada se osjećate sigurno i ugodno tijelo se može opustiti i mirnije krećete u porod.

A uz te afirmativne stavke, postoje stvari koje su korisne za roditelju i bebu, kako za vrijeme tako i nakon rođenja.

Što spakirati u bolničku torbu za mamu

Mama se treba osjećati ugodno te imati podršku tijekom trudova i porođaja. Nakon poroda potrebne su joj stvari za njegu i zanimaciju tijekom boravka u bolnici. Evo što je najbolje ponijeti:

Grickalice. Iako su vam u bolnici osigurani obroci, devet puta od deset, nakon što dobijete bebu, biti ćete gladni. Stoga je dobro pri ruci imati barem grickalice. Preporučuje se nešto jednostavno s proteinima, glukozom i elektrolitima što će vam brzo vratiti energiju.

Prijedlozi uključuju slane štapiće, štapiće od meda, proteinske napitke, sok od jabuke, sok od brusnice (odličan za mokraćni sustav), čaj, granola pločice, mješavinu i sušeno voće.

Odjeća za mamu. Iako će vam rodilište osigurati spavaćicu za porod, vjerojatno ćete biti tamo nekoliko dana nakon poroda. Ponesite jednu ili dvije spavaćice ili pidžamu na kopčanje. Kopčanje je bitno za lakši kontakt s bebom, odnosno za dojenje. Ovisno o godišnjem dobu, ponesite gornji dio trenirke ili udobnu vestu. U bolnicama može biti hladno, pogotovo na hodnicima. Koristit će vam prianjajući grudnjak za dojilje s ulošcima.

Udobne papuče ili natikače.

Putne toaletne potrepštine. Bolnice pružaju osnovne stvari, ali toaletna torbica na patentni zatvarač s nekim od vaših osobnih predmeta pomoći će vam da se osjećate kao kod kuće. Gumice za kosu ili trake za glavu, češalj, balzam za usne , četkica i pasta za zube, dezodorans, šampon za tuširanje, kreme te gazice i kremu za bradavice. Ne zaboravite lijekove koje inače koristite i naravno ručnik za ruke i veći za tuširanje.

Slušalice, i punjač mobitela.

Komforni predmeti. Bolnice su po dizajnu sterilni, bezlični prostori. Ponesite stvari od kuće koje će vam pomoći da se osjećate što ugodnije. Jastuk, lagana deka , fotografija od kuće, aromaterapija spritz i jastučić za oči mogli bi biti od velike koristi.

Nježnija svjetla, poput LED lampica. Sobe u bolnicama imaju jaka gornja svjetla. Za odmor se preporučuje da ih isključite ili prigušite i uključite nježna svjetla. To drastično mijenja način na koji vaše tijelo percipira sigurnost u sobi i vaše će tijelo prijeći iz napetog u opušteno. Osim toga, ako vaše mame – cimerice odmaraju, nećete im smetati npr. čitajući knjigu uz takvu lampicu.

Odjeću za povratak kući. Pripremite omiljenu udobnu odjeću, široku haljinu ili hlače. Nešto u čemu ćete se osjećati udobno kao u pidžami, ali i lijepo.

Što spakirati u torbu za bebu

Rodilište ima većinu onoga što beba treba, a srećom novoj bebi treba puno manje nego što mislite.

Odjeća i deka za odlazak kući. Ne treba vam tona odjeće za bebe , ali fotografija za uspomenu na putu kući je obavezna. Potrebna vam je jedna benkica i jednodijelno odjelce. Pamučna tanka kapica uvijek je dobrodošla. Stavite i dvije “pampers” pelene ali i pamučnu pelenu kojom možete prekriti bebu pri izlasku iz bolnice. Dekica, tanja ili deblja, ovisi o godišnjem dobu.

Naravno ako ste rodili u zimskim mjesecima, potreban je i skafander te deblja kapica.

Omotač ili nosiljka za novorođenče. Većina roditelja bebu nosi kući u “nosilici” – auto sjedalici. I torbu sa stvarima za bebu možete ostaviti u njoj. U bolnici vam neće trebati, a kad suprug dođe po vas, sve će odjednom donijeti.

Izvor: frendica.online
Photo: istock by getty images