voda
v

Nedovoljno vode – jača biološka reakcija na stres

Ljudi koji ne piju dovoljno vode imaju jaču biološku reakciju na stres. Oslobađaju više hormona stresa (kortizol), unatoč tome što ne osjećaju veću žeđ...

Dehidracija – prepoznajte simptome

Dehidracija se pojavljuje kada tijelo nema dovoljno tekućine da bi pravilno funkcioniralo, a to stanje može voditi do nastanka krvnih ugrušaka, dezorijentiranosti i gubitka...

8 namirnica koje sadrže najviše vode

Pogledajte 8 namirnica koje sadrže najviše vode. Vaše tijelo treba vodu da bi funkcioniralo. Budući da neprestano gubite vodu disanjem, znojenjem, urinom i pražnjenjem...

Kako spasiti mobitel koji je pao u vodu

Saznaj kako umanjiti oštećenja uzrokovana vodom na svom pametnom telefonu ili klasičnom mobitelu s tipkama.

Koje namirnice sadrže najviše vode?

Namirnice koje je dobro konzumirati tijekom vrućina su one koje sadrže najviše vode. Vaše tijelo treba vodu da bi funkcioniralo. Budući da neprestano gubite...

8 znakova dehidracije

Održavanje pravilne hidratacije ključno je za opće dobro zdravlje. Bez vode naše stanice ne mogu funkcionirati, zbog čega ljudi mogu preživjeti samo nekoliko dana...

Kako prepoznati dehidraciju?

važno je što prije prepoznati znakove dehidracije, odnosno pripaziti da do nje i ne dođe. Sve dodatno komplicira to što znaci dehidracije nisu uvijek očigledni, poput umora i žeđi.