hrana
h

Vitamin B12 neophodan za naše funkcioniranje: Evo u kojoj je hrani uvelike prisutan

Vitamin B12 (cijanokobalamin) je vitamin skupine B koji trebaju svi ljudi. On je neophodan za zdravo funkcioniranje živčanog sustava, za pravilno formuliranje krvnih zrnaca...

Ovih 5 namirnica trebaš imati ako pokušavaš smršaviti

Pokušala si se pridržavati svog plana mršavljenja, iako je izazovno? Usredotočena si na hranu koju "ne smiješ jesti" ili "trebaš izbjegavati"? Iako svaka strategija mršavljenja...

Uvijek dodaješ sol u hranu? Oprez – mogu postojati rizici od rane smrti

Ljudi koji stavljaju sol u svoju hranu suočavaju se s povećanim rizikom od rane smrti, pokazalo je novo istraživanje. Studija na više od 500.000 ljudi...

Ovo je hrana koju biste trebali jesti svaki dan, a izbjegavate je

Hrana koju biste trebali jesti svaki dan, a vjerojatno ne biste jeli - su sjemenke! Neki odlični primjeri uključuju bundevu, suncokret, mak, lan.. Iako se...

Evo što se događa s vašim tijelom kada jedete gljive

Postoji toliko mnogo različitih vrsta gljiva, a isto tako i širok raspon reakcija koje vaše tijelo može izazvati dok jedete gljive. Gljive su izuzetno zdrava...

Studija otkriva da su umjetni zaslađivači povezani s blagim povećanim rizikom od raka

Proizvođači su razvili alternative šećeru i razvijeni su umjetni zaslađivači, od kojih je jedan aspartam koji se koristi od 1981. godine.

Tik Tok recepti za hranu koju sigurno niste nikada isprobali

Ne znaš što danas skuhati? Želiš nešto novo isprobati? Odlično! Za tebe smo izdvojili pet jako jednostavnih Tik Tok recepata i trikova za brza...