fitness
f

Energetske kuglice koje morate isprobati

Ono što svakako preporučamo u tim kuglicama je crveni maca prah koji im daje neodoljiv okus i miris! 

Upoznajte Rebeccu Dussault, olimpijsku sportašicu i majku 6 djece

Olimpijka sam, svjetska prvakinja, supruga i majka koja stoji iza Fit Catholic mama. Život mi je pun avantura, vjere, učenja, obitelji, utrka, djece, treniranja, podučavanja, putovanja, trudnoća, javnog govora i lutanja.

Vježbe za zdjelicu – aktivirajte dubinsku snagu!

Ako većinu vremena provodite sjedeći ili ste pak neprestano na nogama i podižete teške terete s vremenom može doći do slabljenja mišića zdjelice. Osim...