dijeta
d

Namirnice koje pomažu u mršavljenju

Ako želite manje kilograma, a više zdravlja i spremni ste promijeniti prehrambene navike, ovo su neke od namirnica koje vam u tome mogu pomoći.

Svaka dijeta je dobra – sve dok je se pridržavate

Bilo koja dijeta polučit će slične rezultate i ljudi bi jednostavno trebali izabrati onu koja im najviše odgovara i pridržavati je se

O čemu ovisi gubitak kilograma?

Na željeni gubitak kilograma utječu količina i kvaliteta hrane koju unosimo u organizam, a genetske varijacije tek neznatno pridonose...