Izdvojen članak
I

Kako dnevni ritam i spavanje utječu na zdravlje?

Kvaliteta sna ovisi o 24 satnom ritmu koji regulira ciklus spavanja. Dnevni ritam utječe na oslobađanje hormona, prehrambene navike, temperaturu tijela te metabolizam. Ako...

Kako čuvati oči u eri ekrana?

Zdravlje očiju ključno je za kvalitetu života, a pravilnom njegom i pravodobnim preventivnim mjerama moguće je značajno smanjiti rizik od razvoja brojnih očnih tegoba....

Kumkvat – maleni citrus pun vitamina

Kumkvat je porijeklom iz Južne Kine, šumovitog i suptropskog kraja, a njegov naziv je na Zapad stigao kao kumquat, što je naziv ove voćke iz...

Andy Garcia: 70. rođendan uz Que Se Vayan

Andy Garcia je rođen 12. travnja 1956. kao Andrés Arturo García Menéndez u Havani. Njegova majka, Amelie Menéndez, bila je učiteljica engleskog, a otac...

Ekstremni sportovi i izazovi? Može i ovako

Ekstremni sportovi su oni koji u sebi sadrže visok rizik od pogibelji. Obično uključuju brzinu, visinu, visoki stupanj fizičkog naprezanja, specijaliziranu opremu i akrobacije. Ekstremni izazovi...

Juha od krumpira sa žličnjacima

U mojoj je kuhinji juha od krumpira sa žličnjacima jelo koje pripremam baš svaki tjedan, barem jednom. Ona mi je uvijek spas u situaciji...

Kako pravilno očistiti kauč

Kauč je sigurno najokupiranije mjesto u domu. Na njemu se sklupčate s voljenima ( uključujući i kućne ljubimce), družite s gostima, djeca se igraju... ...