Budi zdrava
B

Zašto kavu i čaj ne treba zaslađivati?

Svakodnevnim zaslađivanjem omiljenih napitaka u naš organizam potpuno nepotrebno unosimo dodatni šećer. Iako je riječ o maloj količini, svakodnevno nagomilavanje šećera trajno doprinosi povećanju tjelesne...

Imate problema sa zatvorom? Izbjegavajte ove namirnice

Ukoliko imate problema sa zatvorom znate koliko to može biti neugodno.

Zdravi napitak: Zašto je dobro redovito piti sirutku?

Možemo reći da je sirutka dragocjena tekućina ili napitak, odnosno da je prava blagodat za ljudski organizam

Kardiolog tvrdi da je ovo najbolja hrana za vaše srce

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, od bolesti srca i krvnih žila u svijetu godišnje umire oko 17.9 milijuna ljudi.

Evo zašto je med tako dobar za zdravlje, a pomaže i pri gubitku kilograma

Na hrvatskim prostorima ljudi su od davnina koristili med kao hranu i kao lijek.

Kakve komplikacije mogu nastupiti u trudnoći?

Tijekom trudnoće u vašem se tijelu događaju mnoge promjene. Većina njih su manje smetnje, ali neke mogu biti pokazatelj komplikacija u trudnoći. Neke su...

10 jednostavnih koraka za sprječavanje infekcija tijekom trudnoće

Infekcije tijekom trudnoće mogu naštetiti i vama i vašoj bebi. Srećom, poduzimajući nekoliko dodatnih mjera opreza i donoseći zdrave odluke, možete utjecati na to...