Dogovorite spoj sa svojim supružnikom. Nije važno jeste li u braku 2, 5 ili 25 godina. Otiđite na ručak ili u kino. Provedite vrijeme samo vas dvoje, radeći stvari koje volite.
Kad ste vjenčali, vaše su misli bile pune fantastičnih stvari koje ćete moći raditi kao par. Sada kada ste zapravo postigli toliko očekivano stanje ‘provest ćemo ostatak života zajedno’ potrebno je radit na zajedničkom provođenju vremena.
Ali tako često u braku, unatoč našim najvećim naporima, taj san o ‘provođenju ostatka života zajedno’ ne odgovara uvijek stvarnosti.
Možda češće nego ne, to znači malo više od ugrabljenih zajedničkih trenutaka nakon posla ili užurbanih čarolija između žongliranja jelima, kupovine ili brige o djeci.
A onda, kada provedemo to dragocjeno vrijeme zajedno, veliki dio našeg razgovora i aktivnosti može biti usredotočen na praktične stvari, planove ili kućanske poslove. Zajedničko vrijeme, osobito kvalitetno vrijeme, može biti vrlo rijetko, piše care for the family
Provođenje kvalitetnog zajedničkog vremena važno je za snažan brak
Provođenje kvalitetnog zajedničkog vremena važno je za snažan brak, ne samo zato što nam daje priliku za razgovor. Bilo da idemo u dugu šetnju ili na brzinsku kavu, ključno je da imamo priliku dobro komunicirati jedni s drugima. To ne znači da uvijek moramo imati ‘duboke’ razgovore kad god imamo to nedostižno kvalitetno vrijeme zajedno. Ali samo slobodno vrijeme da jedno drugo pitamo o svom danu ili da saznamo mišljenje o nečemu, može značajno utjecati na kvalitetu našeg odnosa. Osim što se međusobno dodirujemo, zajedničko vrijeme daje nam priliku za aktivnosti u kojima uživamo, gradimo uspomene i obnavljamo svoju ljubav.
Ali kako postići da se to kvalitetno zajedničko vrijeme zaista dogodi? Mnogi parovi rješavaju problem stavljanjem ‘večernjeg spoja’ u svoj dnevnik. Određivanje vremena unaprijed i stavljanje u prioritete, znači da je vjerojatnije da će se to dogoditi nego nejasna sugestija: ‘Trebali bismo nešto učiniti zajedno uskoro’. I pridržavanje datuma također pokazuje vašu predanost jedno drugome; kaže: ‘Bitan si mi. Važan si, cijenjen i voljen.’
Ako imate djecu, svakako angažirajte dadilju (ili zamolite baku) kako biste vi i vaš partner mogli biti sami. Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za vašu djecu je izgraditi snažan, sretan brak. Razmislite o tome da se dogovorite s drugim parom da jedno drugom naizmjence čuvate djecu.
Izlasci bi trebali biti raznoliki i uključivati zabavne aktivnosti. Dobar način da ih učinite zanimljivima je da ih naizmjenično planirate. Kao i poznati favoriti, raditi nove stvari zajedno je sjajan način da ostanete povezani i može rekreirati neke od osjećaja uzbuđenja i interesa koje ste iskusili tijekom “hodanja”.
Provođenje kvalitetnog zajedničkog vremena također je odličan način za izgradnju prijateljstva. To stvara zajedničke interese, kao i priliku za zabavu i zajednički smijeh. Sva ta iskustva pomažu u stvaranju bliskosti i ekskluzivnosti u odnosu para.
Redovito odvajanje vremena jedno za drugo mali je način za ostvariti veliki utjecaj na vaš odnos. Svi mi ulažemo svoje vrijeme u stvari koje su nam najvažnije, a naš bračni odnos nije ništa drugačiji: kvalitetno provedeno vrijeme zajedno može pretvoriti dobar brak u sjajan.
Zašto ne isprobati neke od ovih aktivnosti
Priredite piknik na lokalnom izletištu, jezeru …
Odigrajte partiju badmintona, golfa i sl.
Unajmite čamac na vesla ili pedaline
Zajedno igrajte društvenu igru
Posjetite novi restoran, slastičarnicu ili kafić
Posjetite umjetničku galeriju
Kuhajte obrok zajedno
Otiđite na tečaj plesa
Izvor: frendica.online
Photo: pixabay
