Hladan vanjski zrak u kombinaciji sa suhim toplim zrakom unutarnjih prostora, oštetit će vašu kosu, a kako bi izbjegli svrbež, pojavu prhuti i druge zimske napasti, njegujte kosu na pravi način.
Na zdravlje kose utječu starost, genetika i prehrana, a kako je prehrana jedini čimbenik na koji možete utjecati, bilo bi dobro kako bi u svoju prehranu uključili preporučenu količinu proteina, vitamina i minerala.
Slijedite savjete koje vam donosimo kako biste imali predivnu kosu tijekom cijele godine.
Zaštitite kosu od hladnoće
Da, koliko god kontradiktorno zvučalo, kapa u istom trenutku i pomaže i odmaže kosi. Kapa pomaže kosi sačuvati određenu razinu hidratacije, a u istom trenutku uzrokuje znojenje zbog čega se tjeme može iziritirati, a to može dovesti do stvaranja peruti. Najbolji je način da kapu svakako nosite, a u istom trenutku da kosu tretirate preparatima protiv peruti, donosi ordinacija.vecernji.hr.
Hidratacija iznutra
Kao što koži treba hidratacija, treba i kosi. Za hidrataciju kose nužno je hidrirati je izvana, ali i iznutra. Stoga, pobrinite se da pijete dovoljno tekućine svaki dan.
Maslinovo ulje – prijatelj vaše kose
Pobrinite se da barem jednom tjedno svojoj kosi pružite dubinski hranjivi tretman. A za takvo što nema boljeg rješenja od onoga koje se već nalazi u prirodi. I ovoga puta u glavnoj ulozi se nalazi njegovo veličanstvo – maslinovo ulje.
Pravilno sušite kosu
Katkada prava muka može biti sušenje kose, pogotovo ako imate jako dugu kosu. Međutim, iako se želimo što prije riješiti toga napornoga dijela našega beauty tretmena, upamtite da nikada ne sušite kosu s jako vrućim zrakom. Isto tako, kosu sušite u pramenovima, počevši od korijena do vrha. Nakon što osušite kosu, uključite na fenu hladno puhanje i par sekundi time propušite kosu. To će joj osigurati elastičnost.
Ocat kao lijek
Prije stavljanja regeneratora, na vlasište stavite par kapi octa kako biste smanjili lomljenje kose, a poboljšali njezin rast.
Izvor: frendica.hr/ordinacija.vecernji.hr
