san
s

San važniji za dugovječnost od prehrane i tjelovježbe

San je važniji za dugovječnost od prehrane i tjelovježbe. Trudite li se kvalitetno naspavati, ali vam ne uspijeva, znajte da je mnogo ljudi s...

‘Beauty sleep’ za blistav, svjež i odmoran ten

San za ljepotu (Beauty sleep) nije samo 'prazna priča;' farmaceutske i kozmetičke industrije, jer su i brojna istraživanja dokazala da kvalitetan osmosatni san može...

Važnost uspavanki: umiruju i uvode u govor

Diljem svijeta roditelji svoje bebe uspavljuju pjevajući. Pjevanje uspavanki uz nježno ljuljanje djeluje umirujuće na tek rođenu bebu, jer podsjeća na kretanje u maternici. Osim toga,...

Što se događa kad ste danima bez sna?

Tri dana bez sna, a čovjek obično ne može jasno govoriti niti normalno hodati. Dodajte još dva dana i on ili ona će vjerojatno...

Što kažu stručnjaci: Koliko sati djeca trebaju spavati?

Savjeti pedijatrice mogli bi vas iznenaditi

Izloženost male djece elektroničkim zaslonima

Kraće trajanje sna povezuje se s više gledanja televizije i vremena provedenog igrajući računalne igre.

Kako najbrže uspavati bebu (VIDEO)

Bebi se spava, a ne može usnuti? Pročitajte naše savjete kako ju najlakše uspavati.