Izdvojen članak
I

Dobre strane zamrznute hrane

Voće, povrće, meso i riba u zamrzivaču hladnjaka trajat će do godinu dana ukoliko ih se drži na optimalnoj temperaturi od minus 18 Celzijevih stupnjeva.

Utjecaj sokova na naše zdravlje

Mnoštvo dokaza povezuje cijelo voće i povrće sa smanjenim rizikom od bolesti, ali studije o sokovima od voća i povrća teže je pronaći.

Koje biljke predstavljaju opasnost za kućne ljubimce?

Skoro polovica onih kućnih ljubimaca koji su, prema istraživanju, pojeli opasnu biljku su se razboljeli.

Blagotvoran učinak kave

Volite li kavu, zasigurno ste bili upozoreni kako ona nije zdrava. Ipak, u posljednje vrijeme sve je više istraživanja koja pokazuju da je kava zapravo vrlo blagotvorna za zdravlje.

Djeca i kućanski poslovi

Odaberite kućanske poslove koji odgovaraju dobi i sposobnostima djece.

Ukusna štrudla od jabuka s gotovim korama

Jabuke ogulite, krupno naribajte pa ostavite sa strane neka malo odstoje i puste svoj sok.

Tijekom dijete uvedite ‘dan za varanje’

Upozoravaju da „varanje na dijeti” treba pomno unaprijed isplanirati kako bi ono uistinu poslužilo kao psihološko olakšanje za vrijeme dijete, a da je pritom ne pokvari.