Budi zdrava
B

6 načina na koji banane otapaju salo na trbuhu

Kada dođe vrijeme da dođete u formu i sagorite malo trbušne masti, odabir prave hrane koju ćete uključiti u svoj režim mršavljenja pokazuje se...

6 najboljih vježbi za vrijeme menopauze

Vrijeme menopauze ujedno je i pravo vrijeme za ponovno razmišljanje i preispitajte svoju rutinu vježbanja. Ako je vaša rutina vježbanja u zadnje vrijeme uključivala...

Proljetne boje u tanjuru – zdravlje u tijelu

Proljetne boje u tanjuru - zdravlje u tijelu. Naravno mislimo na boju hrane. Radi jednostavnosti hrana se dijeli u četiri velike skupine boja. Kakvi su...

Parkinsonova bolest: sve što trebate znati

Parkinsonova bolest je kronični neurološki poremećaj s početkom najčešće između četrdesete i sedamdesete godine života. Danas u svijetu postoji više od pet milijuna oboljelih od te bolesti...

Sezona je krpelji. Kako se zaštititi?

U kontinentalnom dijelu Hrvatske je najrasprostranjeniji i na čovjeka se najčešće prihvaća tzv. šumski krpelj (Ixodes ricinus). Ova vrsta prenosi bakteriju Borrelia burgdorferi koja uzrokuje Lajmsku...

Sviranje i pjevanje poboljšava rad mozga kod starijih osoba

Sviranje i pjevanje pomaže u održavanju dobrog pamćenja i sposobnosti rješavanja složenih zadataka. Znanstvenici Biomedicinskog istraživačkog centra u Exeteru analizirali su podatke o moždanim funkcijama...

Kako se riješiti neugodnog zadaha?

Najčešći uzrok neugodnog zadaha previše je bakterija u usnoj šupljini. Zato procesuiranje ostataka hrane može stvoriti smrad nalik sumporu. Te se bakterije mogu ukloniti četkicom...