Snijeg, za kojeg se nadamo da će pasti ovih dana, kod većine djece izaziva istinsko oduševljenje. Pridružite im se u tom osjećaju i zaigrajte zajedno s njima! Bilo da pratite prognozu i iščekujete snijeg iz topline svoga doma ili ste već na skijanju, dovoljno je da se prije izlaska dobro opremite toplom, nepropusnom odjećom i obućom. I zabava može početi!
Snježne aktivnosti
Jedna od prvih aktivnosti koja nam pada na pamet kada vidimo pahulje snijega i koja nas odmah „vraća“ u dane našeg djetinjstva svakako je izrada snjegovića. Nema djeteta koje neće uživati u tome. To može biti i pravi izazov kreativnosti, strpljenja i domišljatosti. Kada je snjegović gotov, na snijegu možete zaigrati i društvenu igru Križić – kružić. S djetetom prikupite otpale grančice ili kamenčiće koji možda proviruju ispod snijega. Zatim drvenim štapom ili granom iscrtajte polje za igru Križić – kružić, pojasnite mu pravila ako ih ne poznaje i krenite. Nadalje možete zajedno pripremiti hranu za životinje jer kada prirodu zatrpa snijeg, životinje teško pronalaze hranu. To je prilika da kod djeteta polako razvijate ekološku inteligenciju, ali i empatiju prema životinjama. Dok još niste umorni, organizirajte potragu za pričom. Možete ju osmisliti sami ili pak posegnuti za nekom pričom koju dijete već poznaje i voli slušati. Zatim elemente iz te priče sakrite po dvorištu ili parku da ih dijete može pronaći. Naravno, nećemo ovdje izostaviti ni neke uobičajene snježne aktivnosti poput grudanja, sanjkanja, građenja iglua ili kule od snijega, hodanja po dubokom snijegu koji „škripi“, izrade „anđela“… Ideja je pregršt, a siguno vas i vaše dijete može iznenaditi sa nekom svojom!
Blagodati boravka na snijegu
Boravak na svježem zraku pomaže jačanju imuniteta i čisti dišne putove. Boravak na dnevnom svjetlu poboljšava očni fokus i odmara oči. Jedna od najvećih prednosti boravka na hladnom zraku tijekom sunčanih dana svakako je apsorpcija vitamina D koji igra presudnu ulogu u našem imunitetu. Za psihološki razvoj je važno da dijete ima kontakt s prirodom, da se gruda i sanjka. Što je vani hladnije, to je u zraku manje uzročnika bolesti. Zabluda je da ćete zaštititi bebu od prehlade ako ju budete držali u zatvorenom i previše zagrijanom prostoru. Što češće djecu budete izvodili na svježi zrak, bit će zdravija. Ništa manje važno nije ni to što boravak na snijegu može značajno poboljšati dječje raspoloženje, a samim time i mentalno zdravlje djece. Zbog svega toga važno je poticati djecu da se igraju zimi i na snijegu.
Izvor: frendica.hr
