Iako su praznici gotovi, prava zima tek se iščekuje. Sa zimom dolaze i zimski sportovi. Sport je jedna od stvari koja će djetetu omogućiti zadovoljenje svih njegovih osnovnih potreba kao što su potreba za kretanjem, za socijalizacijom i za igrom. Bavljenje sportom ne samo da pospješuje zdravlje nego djecu uči i timskom radu i disciplini. Pored toga, pomoću sporta djeca će naučiti njegovati sportski duh, kako da sebi postavljaju ciljeve i prihvaćaju izazove. S početkom novoga polugodišta dolaze i novi izazovi stoga donosimo prijedloge za zimske sportove. Oni vas mogu opustiti i povezati, posebice ako se priključe svi članovi obitelji.
1. Klizanje
Klizanje je jedan od najzdravijih sportova jer aktivira sve mišiće i zglobove. Za izlazak na led važno je da dijete već dobro hoda i trči. Dok ne savlada klizanje koristite kacigu i obavezno mu dajte ruku dok se potpuno ne oslobodi i krene samostalno klizati. Kada se usvoji klizanje, može se krenuti usklađivati sluh i pokret. Ne zaboravimo da za početak nikad nije kasno pa upravo ovaj sport može i nas odrasle potaknuti na aktivnost.
2. Sanjkanje i bob
Ne postoji bolja zabava od sanjkanja! Za ovu zabavu potrebne su sanjke i dobra lokacija. Treba se samo dobro utopliti i uživati na snijegu. Za one nešto veće i hrabrije, tu je i bob. Bob je sport u kojem se ekipa od dvoje ili četvero natjecatelja pokušava spustiti uskom, zavojitom i zaleđenom stazom u posebnim aerodinamičnim sanjkama. Taj zahtjevni spust, naravno, valja i izvršiti u što kraćem vremenskom roku. Taj sport je nastao kada su avanturistički nastrojeni engleski gosti počeli modificirati dostavljačke sanjke i juriti niz seoske ceste i puteve u Švicarskoj. Dakle, kada se djeca zasite sanjkanja pokušajte zajednički napraviti vlastitu bob stazu. Mlađi članovi obitelji i mame koje nisu avanturistički raspoložene uvijek mogu biti dobri navijači.
3. Skijanje i daskanje na snijegu
Djeca najčešće uče skijati sa tri godine. Međutim najbolje vrijeme za to je s pet godina jer tada imaju bolju koordinaciju pokreta. Roditelji bi trebali uvijek biti prisutni i skijati sa djecom radi sigurnosti. Preporučuje se nošenje kacige tijekom skijanja kako bi se zaštitili ukoliko dođe do pada. Ako nismo imali priliku naučiti skijati u djetinjstvu, naša djeca nam, bez obzira na dob, mogu biti poticaj. Također, danas je popularno i daskanje na snijegu, tzv. snowboarding. Taj sport je isprva bio poznat kao snurfing (snow surfing, tj. surfanje na snijegu). Zanimljivo je kako je taj sport nastao – kada je otac zavezao dvije dječje skije zajedno kako bi pružio svojim kćerkicama novi oblik zabave na snijegu.
Izvor: frendica.hr
