S početkom nove školske godine kreće uzbuđenje, ali i pripreme za nove izazove koje ispunjavaju svaki dom. Djeca se vraćaju u školske klupe, a mališani s radošću odlaze u vrtić. Roditelji se brinu o svim sitnicama – od školskih torbi i knjiga do udobne i sigurne obuće koja će ih pratiti u njihovim svakodnevnim avanturama. Za siguran i zdrav korak kroz svakodnevne aktivnosti, od iznimne je važnosti da djeca nose kvalitetnu obuću, prilagođenu njihovom razvoju. Posebno su važni ortopedski ulošci, objašnjava Velibor Viboh mag.physioth.
Polazak u vrtić predstavlja jedan od prvih velikih koraka u životu svakog djeteta. Vrtić nije samo mjesto igre, već i prostor u kojem mališani svakodnevno trče, skaču, istražuju i razvijaju motoričke sposobnosti. Kvalitetna obuća s ortopedskim ulošcima osigurava im stabilnost i sigurnost pri svakom koraku, smanjujući rizik od ozljeda i nelagode.
Školska dob
Djeca školske dobi, koja veći dio dana provode na nogama, trčeći po školskom dvorištu ili sudjelujući u fizičkim aktivnostima, također trebaju posebnu pažnju kada je riječ o obući. Ortopedski ulošci mogu im pružiti udobnost i potporu, omogućujući im da se fokusiraju na sport i igru, bez osjećaja umora ili bolova u stopalima. Jedan od najboljih načina za sigurnost i zdravlje je ulaganje u ortopedske uloške. Na taj način, svaki korak bit će čvrst, stabilan i siguran, omogućujući djeci da uživaju u svakom trenutku svog školskog ili vrtićkog života. Ortopedski ulošci za djecu igraju ključnu ulogu u osiguravanju pravilnog razvoja stopala, hodanja i općeg zdravlja. Djeca se rađaju s mekanim i fleksibilnim stopalima koja se razvijaju s vremenom. Kod mlađe djece, stopala u razvoju zahtijevaju odgovarajuću podršku kako bi se pravilno oblikovala. Problemi sa stopalima i nepravilnosti u njihovoj strukturi mogu biti uzrokovani genetskim faktorima, lošim izborom obuće, povredama.
Ortopedski ulošci pomažu u oblikovanju pravilne strukture stopala i pružaju potrebnu podršku, posebno ako postoji problem ili neki deformiteti.
Najčešći problemi:
- Ravno stopalo (Pes planus) se javlja kada stopalo nema normalni luk, što znači da je gotovo cijelo stopalo u kontaktu sa podlogom dok se hoda ili stoji.
- Čukalj (Hallux valgus) je deformitet pri kojem se palac stopala pomiče ka ostalim prstima, uzrokujući bolnu izbočinu sa unutrašnje strane stopala.
- Čekićasti prsti (Hammer toe) je deformitet prstiju, obično drugog, trećeg ili četvrtog prsta, pri čemu je prst savijen u zglobu tako da nalikuje na čekić.
- Visoko stopalo (Pes cavus) je deformitet gdje je luk stopala izrazito visok, što uzrokuje neravnomjerno raspoređivanje težine i pritiska na stopalo.
- Plantarni fascitis je upala plantarne fascije, tkiva koje povezuje petu sa prstima. Ovaj problem je jedan od najčešćih uzroka bolova u peti.
- Metatarzalgija je bol u prednjem dijelu stopala, oko zglobova metatarzalnih kostiju.
- Ahilov tendonitis je upala Ahilove tetive koja uzrokuje bol na zadnjoj strani pete.
- Hiper pronacija se odnosi na prekomjerno proniranje stopala, što znači da se stopalo previše rotira prema unutra prilikom hodanja ili trčanja.
- Hiper supinacija je stanje u kojem se stopalo pri hodanju i trčanju previše rotira prema vanjskoj strani.
- Planovalgus – poznat kao ravno valgusno stopalo. Ovaj deformacija uzrokuje “urušavanje” stopala prema unutra čime se remeti prirodna mehanika hoda.
- Equinovarus – kada je stopalo savijeno prema dolje (kao kod hodanja na prstima) te uvijeno prema unutra.
Ključno je rano prepoznati simptome i početi sa odgovarajućom terapijom, koja može uključivati ortopedske uloške, vježbe, fizikalnu terapiju jer nepravilna struktura stopala može dovesti do problema s hodanjem, bolova u stopalima, koljenima, kukovima i donjem dijelu leđa. Ulošci pomažu u sprečavanju tih problema i osiguravaju pravilnu raspodjelu težine pri hodu. Djeca koja imaju problema sa stopalima često osjećaju nelagodu ili nestabilnost prilikom hodanja, što može ometati njihovu sposobnost igre i aktivnosti. Ulošci pružaju udobnost i stabilnost, što im omogućuje slobodnije kretanje.
Kako odabrati uloške?
Ne brinite, donosimo rješenje!
Danas postoje brojni dijagnostički postupci koji na potpuno neinvazivan način provode opsežnu analizu hoda, trčanja i posture. Fizioterapeutska procjena obuhvaća pregled posture cijelog tijela, detaljnu izmjeru pokretljivosti i duljine nogu.
Pomoću računala i mjernih uređaja, 3D skenera, kamera i senzora može se utvrditi apsolutno svaki parametar koji nam omogućuje da se napravi 99,9% personalizirani ortopedski uložak koji je dizajniran i za najmanje specifičnosti koje stopala, noge i tijelo imaju.
Ortopedski ulošci su važni jer pomažu u pravilnom razvoju stopala, sprječavaju deformacije i poboljšavaju opće zdravlje djece, što omogućava sigurnije i zdravije kretanje.
Izvor: frendica.online/maminkutak.com
Photo: pixabay, istock by getty images
