Soda bikarbona i zdravlje
S

Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat, zapravo je sol sastavljena od natrija i bikarbonatnih iona. Budući da je ujedno i sastojak praška za pecivo, uglavnom se koristi u pripremi jela od pečenog tijesta, a osim toga ponekad i kao sredstvo za čišćenje ili kao neutralizator mirisa.

Koristan je prirodni sastojak koji se može koristiti kao zamjena proizvoda za osobnu njegu.

Opekline od sunca

Kupka s dodatkom sode bikarbone može djelovati umirujuće na kožu koja je bila pretjerano izložena sunčevom zračenju. Za ublažavanje opeklina od sunca dodajte oko 50 g sode bikarbone u mlaku vodu.

Prirodna pasta za zube

Bogata korisnim svojstvima koja pomažu u čišćenju, poliranju i izbjeljivanju zuba te uklanjanju naslaga, obično se koristi kao alternativa pastama za zube. Još jedan plus je njezina karakteristika neutraliziranja mirisa koja će vašim ustima pružiti svjež dah. Kombinirajte uz kokosovo ulje, limun te razne druge namirnice te stvorite savršeni osobni recept.

Prirodni dezodorans

Kao što je gore spomenuto, soda bikarbona ima svojstvo neutraliziranja mirisa, stoga se može koristiti kao zamjena za dezodorans. Ipak, budite oprezni ako imate osjetljivu kožu jer njezina alkalna svojstva mogu iziritirati  kožu.

Prirodni piling

Abrazivna tekstura sode bikarbone pomaže u pilingu mrtvih stanica kože i stvaranju glatke kože. No, ako odaberete ovu vrstu pilinga, pazite da ne pretjerate s njegovom uporabom jer može poremetiti pH ravnotežu kože. Ne preporučuje se korištenje više od jednom tjedno.

Pomoć kod probavnih tegoba

Soda bikarbona ima sposobnost neutraliziranja želučane kiseline stoga može pomoći kod probavnih smetnji uzrokovanih prekomjernom proizvodnjom kiseline u želucu poput žgaravice, loše probave i nadutosti. Soda bikarbona nakon unosa djeluje brzo, i u nekim slučajevima može pomoći ublažiti bolne i nelagodne crijevne plinove. Umiješajte žličicu sode bikarbone u čašu vode i popijte.

Umirujuće sredstvo za kožu kod uboda insekata

Napravite pastu miješajući sodu bikarbonu s vodom i jednostavno je nanesite na ubode insekata kako biste ublažili svrbež. Pomaže kod manjih iritacija kože, uključujući svrbež i iritaciju kože uzrokovanu otrovnim bršljanom.

Pomoć kod žgaravice

Kao što smo već spomenuli, soda bikarbona neutralizira želučanu kiselinu, pa se obično koristi kao sredstvo protiv žgaravice. Međutim, ne smije se koristiti za liječenje kroničnog gastritisa, već samo povremeno. Također, kako ne biste narušili ravnotežu elektrolita i kiseline, koristite samo povremeno u malim količinama.

 

Izvor: frendica.online
Photo: Snimka zaslona, GettyImages

Podrži Frendica.online svojom donacijom

Podrži Frendica.online svojom donacijom