Kosa se veseli karanteni!

Foto: Getty Images

Dok čekamo otvaranje frizerskih salona kao ozebli sunce postoji mnogo toga što možemo učiniti za zdravlje svoje kose. Kosa ne voli svakodnevno feniranje i friziranje pa će joj odmor od fena svakako goditi. Pripazite i na temperaturu i vlažnost zraka u stanu kako je suh zrak ne bi dodatno isušio. Da bi vaša kosa po izlasku iz kuće zasjala u punom sjaju nemojte je vezati u rep i punđe nego je redovito hranite i njegujte. Za maske iz kućne radinosti sastojke već imate u kuhinji, a u nastavku vam donosimo nekoliko klasičnih i provjerenih maski za kosu. Jako je važno da se suzdržite od samostalnog bojanja kose, a ako nikako ne možete odoljeti držite se svoje boje i nemojte eksperimentirati. Ipak, preporučujemo da radije koristite preljeve i privremene prekrivače sijedog izrasta ovih nekoliko tjedana ako ikako možete. Zabrana eksperimentiranja odnosi se i na fizerske pokušaje u vidu novih šiški ili drugih većih zahvata koje trenutno neće imati tko popraviti, pa se stoga nemojte laćati škara, ako već niste vični šišanju.

 

Hrana za kosu iznutra

Zdrava kosa često je pokazatelj našeg zdravlja, osobito zdravlja štitnjače pa ako vam kosa neprestano ispada, lomi se, a vlasište je izrazito suho potražite savjet liječnika. Pri odabiru vitamina kao dodataka prehrani obratite pažnju osobito na dovoljne količine C vitamina, cinka, pantotenske kiseline, folne kiseline, vitamina B i biotina. Zdrava prehrana koja je inače dobra za naše zdravlje i imunitet, a sadrži dovoljne količine mliječnih proizvoda, ribe, cjelovitih žitarica, mahunarki, mrkve, jaja, zelenog lisnatog povrća, peradi i voća nahranit će vašu kosu i dati joj čvrstoću, elastičnost i sjaj.

Foto: Getty Images

Hrana za kosu izvana

Jaje, med, banana, maslinovo ulje, kokosovo ulje i aloa vera osnova su mnogih maski za kosu, a koje ćete sastojke i omjere koristiti ovisi o vašem tipu kose  i vlasišta. Domaće maske za kosu su vrlo blage tako da slobodno možete isprobati različite tipove maski dok ne nađete onu koja vam najviše godi. Izmješajte sastojke u teglici  i nanesite na suhu kosu koju ćete zatim svezati u punđu i prekriti kapom za tuširanje. Ostavite masku da djeluje 20-30 minuta pa operite šamponom i regeneratorom kao i obično.

Za masno vlasište i suhu kosu

2 jušne žlice kokosovog ulja

2 jušne žlice maslinovog ulja

1 jušna žlica meda

1 žličica limunovog soka

Za suhu i oštećenu kosu

1 Jaje razumćeno

1 jušna žlica meda

3 jušne žlica maslinovog ulja

Za masnu kosu i masno vlasište

10 jagoda zgnječenih u pire ili jušna žlica limunovog soka

bjelanjak umućen u snijeg

prstohvat morske soli

Za izrazito suho vlasište sklono peruti

čisti aloa vera gel ili kvalitetno svijetlo maslinovo ulje

Izvor: frendica.hr