Izdvojen članak
I

Vježbanjem i boravkom u prirodi protiv proljetnog umora

Proljeće je tu, ali samo želite spavati? Tog osjećaja, poznatog kao proljetni umor, možete se riješiti zdravim načinom života, kažu stručnjaci. Ptice cvrkuću, pčele zuje, šafrani...

Revija prekrasnih hrvatskih nošnji

U subotu je u atriju Staroga grada Dubovca (Karlovac) održana revija prekrasnih hrvatskih nošnji. Revija je održana u sklopu obilježavanja 90. godišnjice osnutka i djelovanja...

Lisnate pletenice sa čokoladom

Lisnate pletenice sa čokoladnim punjenjem doista su najslađi i najjednostavniji desert koji možete zamisliti. Jednostavno se i brzo rade, naročito ako ga, kao i ja,...

Zašto se djeca ne znaju dobro izražavati?

Posljednjih nekoliko godina sve više čujem od roditelja i učitelja opaske poput: „. Djeca se ne znaju izražavati potpunim rečenicama. Ne znaju prepričati niti...

Kako dnevni ritam i spavanje utječu na zdravlje?

Kvaliteta sna ovisi o 24 satnom ritmu koji regulira ciklus spavanja. Dnevni ritam utječe na oslobađanje hormona, prehrambene navike, temperaturu tijela te metabolizam. Ako...

Kako čuvati oči u eri ekrana?

Zdravlje očiju ključno je za kvalitetu života, a pravilnom njegom i pravodobnim preventivnim mjerama moguće je značajno smanjiti rizik od razvoja brojnih očnih tegoba....

Kumkvat – maleni citrus pun vitamina

Kumkvat je porijeklom iz Južne Kine, šumovitog i suptropskog kraja, a njegov naziv je na Zapad stigao kao kumquat, što je naziv ove voćke iz...