Ako nismo bolesni i nemamo majušnu bebicu ili neku drugu izvanrednu situaciju, a ne izlazimo iz kuće zbog posla često se možemo naći u situaciji da nas poštar ili video poziv iznenadi u pidžami.
Predlažemo vam nekoliko koraka s kojima ćete uspješno započeti dan i spremno dočekati izazove koji vas čekaju:
Znak križa – započeti dan znakom križa i barem strelovitom molitvom pomoći će nam da osvijestimo trenutak buđenja i početak novog dana, ali i da se sjetimo da nismo sami u ovom danu. Ako možete započnite dan obiteljskom molitvom ili molitvom sa suprugom.
Higijena i oblačenje – kratka jutarnja higijena i odijevanje za dan nisu samo još jedna obaveza koju moramo odraditi. Odabrati odjeću, počešljati se, staviti naušnice ili sjajilo može biti naš mali gušt. Osim toga svatko bi se morao na početku dana pogledati u ogledalo kako ono malo u kojem ćemo vidjeti što se događa s našom kožom, očima itsl. tako i u ono veliko pred kojim ćemo provjeriti stoji li nam odjeća kako smo zamislili i kad čučnemo, sagnemo se ili podignemo ruke. Kako se kaže, ako mi vidimo ljude i oni vide nas, dakle, pripremimo se za susret s malim i velikim ljudima.
Doručak i kavica – svi moramo jesti. Bez obzira na gomilu obaveza, moramo sjesti i pojesti u miru barem komadić kruha i sira i popiti kavu ili čaj. Ako ujutro nemate vremena za pripremu zobene kaše ili kuhanog jaja, a to volite jesti, pripremite dio doručka dan prije.
Kretanje – već desetak minuta kretanja na omiljenu glazbu ili vježbi za ispravno držanje može napraviti ogromnu razliku. Ako možete započnite dan žustrom šetnjom po svježem zraku koja će vam razbistriti mozak i dati vam snagu za cijeli dan.
Razgovor– radni dan u brojnim tvrtkama započinje zajedničkim sastankom. Zašto biste vi samo zato što ste kod kuće morali sve posložiti sami sa sobom? Nazovite prijateljicu koja je u sličnoj situaciji i zajedno pretresite dnevne obaveze. Držite se vremenskog ograničenja kako se kratki dogovor ne bi pretvorio o poludnevno klafranje. Ako želite pričati dogovorite se za termin kad ćete imati vremena, za odmor nakon ručka, na primjer.
Izvor: frendica.hr
